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la Chandeleur
publié le 02/02/2008 à 08:38 |
aujourd'hui c'est la chandeleur, donc crèpes. je n'ai fait aucun écart cette semaine, donc 1 ou 2 petites crèpes, et ce matin, je n'ai pas tout mangé ce qui était inscrit, alors on verra demain, sur la balance.
boisson aujourd'hui, 2 litres d'eau et un verre de cidre
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait + 2 tranches de pain complet grillées et beurrées |
Déjeuner : | escalope de poulet jaune + poêlée d'endives, courgettes et tomates + 1 morceau de Merzer + 2 petits-suisses à 0% + 2 clémentines |
Goûter ou snack : | 1 café au lait + 1 crèpe au sucre |
Dîner : | spaghettis aux épinards + 2 crèpes au sucre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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