En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mal au dos!!
publié le 19/01/2008 à 09:00 |
je me suis levée avec un début de lombago. cet après-midi galette des rois, la dernière, ouf!!!
points de la journée : 25.5 pts/ 26 pts
points d'hier : 7.5 pts
points restants : 8 pts
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait + 50 grs de pain + bridélight + 1 cc de confiture allégée = 3 pts |
Déjeuner : | steak + frites + salade d'endives + 20 grs de pain + fromage + yaourt à 0% + 2 clémentines = 13 pts |
Goûter ou snack : | café au lait + galette de rois = 3 pts |
Dîner : | salade d'endives + 2 tranches de jambon + 20 grs de pain + fromage + 1 yaourt à 0% = 6.5 pts |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |