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Bonjour !
Blog de rlouna
aide blog-
bonne journée!!! publié le 17/01/2008 à 21:53
très bonne journée, au travail comme à lamaison, si seulement c'était comme ça tous les jours.poits de la journée : 26 pts / 26 pts
points d'hier : 10.5 pts
points restants : 10.5 pts
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait + 1 tartine de pain de mie aux céréales + bridélight = 2.5 pts Déjeuner : 1 tranche de gigot + 1 petite boîte de flageolets + 1 fromage allégé + 1 yaourt à 0% aux fruits + 2 clémentines = 7.5 pts Goûter ou snack : café au lait + 1 yaourt aux fruits à 0% + 1 barre de céréales = 3 pts Dîner : 1 boudin blanc + 1 tranche de pain de mie aux céréales + fromage + 2 tranches de pain d'épices + 1 chocolat = 13 pts Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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