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quel sale temps!!!
publié le 15/01/2008 à 09:29 |
pluie et tempête toute la journée, enfermée à l'usine donc pas trop grave.
toute ma petite famille est repartie, et bien arrivée, il faudra attendre 5 mois avant de les revoir, car mes prochaines vacances pas avant le mois de mai.
points de la journée : 22 pts/ 26 pts
points d'hier : 6.5
points restants : 10.5 pts
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait + 1 tartine de pain de mie aux céréales + bridélight = 2.5 pts |
Déjeuner : | blanquette de veau + 100 grs de riz + champignons + 1 yaourt à 0% nature + 2 clémentines + 1 kiwi = 6.5 pts |
Goûter ou snack : | café au lait + 1 salade de fruits maison + 1 barre de céréales = 2 pts |
Dîner : | blanquette de veau + 100grs de riz + champignons + 20 grs de pain + 1 fromage allégé + 1/2 part de galette des rois à la pomme + 1 chocolat = 11 pts |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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