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Blog de rlouna
aide blog-
de retour! publié le 04/01/2008 à 09:40
Après quelques problèmes de connection, me voilà de retour.Aujourd'hui je suis de bonne humeur, car il me reste encore 1 semaine de vacances, et avec le temps qu'il fait, j'ai bien fait !
Mes RESOLUTIONS pour 2008 :
- perdre tous ces kilos en trop
- faire un peu plus de SPORT (marche, vélo d'appartement et exercices) j'aimerais tant refaire de la nataion!!!
- et BOIRE beaucoup d'EAU.
J'espère que cette année sera moins terrible que l'année écoulée, j'ai eu toutes les catastrophes que l'on puisse avoir, j'ai perdu mon père et ma mère, je suis fâchée avec ma belle-famille et avec mes"ex" meilleures amies, et comme je suis rancunière et que je n'ai rien à me rapprocher, c'est pas prêt de se réconcilier. Et pour finir l'année en beauté, j'ai eu un accident de voiture, et j'ai abîmé ma belle voiture neuve.
Alors, j'aimerais beaucoup que cette année 2008, se passe mieux, enfin je ne vois pas ce qu'il peut m'arriver de pire!!!
points de la journée : 26.5 pts/26 pts
points depassés : 0.5 pts
marche douce 1/2 h : 2 pts
points restants : 1.5 pts
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait + 3 tartines de pain de mie aux céréales + bridélight = 2 pts Déjeuner : pâté + langue de boeuf à la sauce piquante + 100 grs de riz +200 grs de légumes + 20 grs de pain + fromage + 1 yaourt aux fruits à 0% = 14.5pts Goûter ou snack : café au lait + 1 tranche de cake = 2 pts Dîner : soupe à la courgettes et vache qui rit + 2 tranches de jambon + 20 grs de pain + fromage + 1 yaourt aux fruits à 0% = 8 pts Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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