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Bonjour !
Blog de rlouna
aide blog-
jeudi publié le 18/03/2010 à 14:11
aujourd'hui, une collègue de travail est venu prendre le café, ça fait du bien d'avoir quelqu'un à qui parler......
demain matin, boulot et demain après-midi, départ en région parisienne chez ma fille......
total = 35,5 / 35 ppts
réserve = 38 / 49 ppts
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 compote de pommes + 1 barre aux céréales = 5 ppts Déjeuner : 1 salade s'endives + 100 grs de frites au four + 2 knakis au poulet + 1 compote de pommes + 3 clémentines + 1 tea-day et 3 chocolats = 16 ppts Goûter ou snack : 5 biscuits = 5 ppts Dîner : cassolette de st jacques + 1 tr de pain de seigle + 1 fromage allégé + 1 yaourt à 0% = 9,5 ppts Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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