En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dernière journée de l'année 2007
publié le 31/12/2007 à 08:34 |
je suis contente aujourd'hui car c'est la dernière journée de l'année 2007. Très mauvaise année, j'espère que 2008 sera bien meilleure, de toute façon, je ne sais pas s'il peut m'arriver de pire que cette année.
total des points de la journée: beaucoup trop,(36/26pts), mais réveillon oblige!!
points dépassés: 10 pts
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait + 50 grs de pain beurré au bridélight 2.5pts |
Déjeuner : | langue de boeuf+100grs de riz+200grs de légumes+20grs de pain+1 frmage allégé+1yaourt à 0%+2 clémentines 11pts |
Goûter ou snack : | café au lait |
Dîner : | 1 verre de vin blanc doux +canapés+1/2 langouste+pavé d'autruche sauce aux poivres+crosnes + pain+fromage+gâteau au chocolat = 22.5 pts |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |