En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
encore la neige
publié le 06/01/2010 à 18:05 |
encore et toujours de la neige....ce matin à 4 heures pas de verglas ni de neige comme prévoyait la météo, mais arrivée au boulot, ça commence à tomber, et à midi, les routes sont impratiquables...je suis restée bloquée dans la neige avec ma voiture, heureusement que 3 hommes sont venus à mon secours...donc demain matin, je ne vais pas travailler....j'irais peut-être demain après-midi si mon boss veut bien me répondre.......
donc je n'ai pas pu aller ni chez la psy, ni chez ww....un après-midi devant la télé.....à écrire mes cartes de voeux et à crocheter...
total pts :21/23 pts
total ppts : 29/29 ppts
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tr de pain aux céréales + 2 cc de bridélight + 2 cc de confiture allégée + pause : 1 barre aux céréales |
Déjeuner : | blanquette de volaille et son riz + 1 yaourt à 0% + 2 mandarines |
Goûter ou snack : | 2 tr de pain aux céréales + 2 cc de bridélight + 2 cc de chocolat |
Dîner : | 200 grs de pdt + 2 cs de crème à 4%+ 1 fromage allégé + 1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |