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Bonjour !
Blog de rlouna
aide blog-
il re-neige publié le 05/01/2010 à 16:35
ce midi il neige, il y en a marre de ce temps, quand on reste chez soi ça va, mais quand il faut aller travailler à 4 h du mat avec ce temps, c'est vraiment embêtant, mais il faut faire avec, de toute façon, je n'ai pas le choix......
demain, 2ème rendez-vous chez la psy, depuis le premier rendez-vous, il y a 1 mois, je n'ai pratiquement pas eu de coup de blues, à part hier, mais à la télé aussi ils nous mettent que des films tristes, alors quand on a déjà pas trop le moral......
enfin j'espère que je pourrais y aller avec ce mauvais temps...
total pts : 25/23pts
total ppts : 33 /29ppts (la réserve est épuisée, oups!!!)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr de pain aux céréales + 2 cc de bridélight + 2 cc de confiture allégée + pause : 1 barre aux céréales Déjeuner : 220 grs de pâtes + champignons + 1 cc de culiness + 2 cc de bridélight + 2 oeufs + 1 yaourt à 0% + 2 mandarines Goûter ou snack : café + 1 choco à la vanille Dîner : 2 crêpes jambon fromage + 1 tr de pain + 1 sylphide + 1 yaourt à 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice