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Blog de rlouna

aide blog

  		• dimanche
    publié le 24/05/2009 à 16:22

     

    et encore un dimanche à la maison seule, mais que faire d'autre.....

     

    total : 17.5 pts

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés au lait 0 + 2 tr de pain aux céréales 2 + bridélight 0.5 = 2.5 pts
    Déjeuner : salade de riz, tomates, 1 oeuf dur, 6 olives noires 4 + fromage 2 + 2 ptits suisses 2 + 1 orange = 6.5 pts
    Goûter ou snack : 2 cafés au lait 0 + madeleines 3 = 3 pts
    Dîner : soupe 2 + 1 tranche de pain 1 + 1 fromage allégé 0.5 + 2 ptits suisses 2 = 5.5 pts
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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