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Bonjour !
Blog de rlouna
aide blog-
me voilà de retour publié le 09/01/2009 à 19:21
me voilà de retour, pour cette nouvelle année.....parler me fera du bien.....
je souhaite une bonne année à toutes mes amies du web, et après cette abscence, j'espère qu'elle continueront à m'envoyer des coms
total de pts : 24 pts
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés + un peu de lait + 2 tartines de pain aux figues + 1 cc de beurre =3.5 pts Déjeuner : 200grs de pâtes + 1cs de gruyère râpé + 1 steak haché +1 compote allégée + 2 clémentines =12 pts Goûter ou snack : 1 café avec un peu de lait + 1 chocolat =2 pts Dîner : soupe + 2 tr de jambon + 1 tr de pain + 1 fromage allégé + 1 yaourt à 0% à l'ananas + 1 pomme cuite + 1 spéculoos = 6.5 pts Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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drolissimo publié le 09/01/2009 à 20:38coucou moi aussi je te souhaite une tres bonne année 2009 oui je t suprimer de mes amies mes pour une simple raison g l'impression de te gonfler plutot qu'autre chose ....alors comme je voulais te laisser tranquille voila je t suprimer je te voyer te connecté souvent sans venir me voir voila la raison mais je suis la si tu as besoin ya pas de soucis et contente de voir que tu a envie de rediscuter j'espere que tu vas un peu mieu c tout ce que je souhaite du fond du coeur
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