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Dukan Express - Jour 1!
publié le 18/05/2012 à 10:03 |
Ces temps-ci j'ai tendance a pas mal craquer et de ce fait je stagne dans les 82-83..
Du coup, j'entame un petit regime Dukan Express sur une semaine histoire de debloquer la situation et me rebooster en voyant les resultats!
Je suis ce matin a 81,9 et mon reve ce serait 81 d'ici lundi et 80 d'ici jeudi... mais bon, 81 tout court au final ce serait deja pas mal :)
Qn me suit?
Au menu (prevu) aujourd'hui:
Petit dej: The + yaourt 0%
Snack: The
Dej: 2 steak haches + 1 oeuf dur
Snack: The
Diner: Saumon et omelette + yaourt 0%
Rdv demain pour savoir si j'ai tenu mes promesses..
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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