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Blog de rizou2000

aide blog

  		• 1er defi
    publié le 16/06/2010 à 12:30

    Bon alors j'ai envie de me donner comme premier objectif d'atteindre les 88 pour le samedi 26 juin ou je suis invitee a un mariage..

    Cela me laisse donc 10 jours pour perdre 2,1kgs..

    Je pense que je peux y arriver, je suis assez motivee!!!

    Donc on continue le regime special K et les journees a 1200kcal et je vais essayer de m'obliger a faire les 30 minutes quotidiennes d'exercice au minimum!

    (4) commentaires


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  • rizou2000 
    publié le 16/06/2010 à 19:15
    merci les filles!!!!!
  • missbilly 
    publié le 16/06/2010 à 18:33
    Mais bien sur que tu vas y arriver, jsuis avec toi :D
  • sofichu 
    publié le 16/06/2010 à 16:53
    Je suis sure et certaine que tu vas y arriver, tu te fixes un objectif tout à fait faisable, surtout avec le planning que tu t'es fixé! A ce rythme là, je suis sure que tu perdras plus aussi ^^
    Motivée, motivée :D
  • unjour 
    publié le 16/06/2010 à 14:12
    super défi, le double 8... C bien de procéder par étape, ca permet de s'organiser dans le court terme. Avec ta motiv béton, tu devrais y arriver facile :)

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