| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de riwka
aide blog-
15e jour de ma perte de poids publié le 02/06/2012 à 07:02
Finalement la curiosité a été la plus forte et je me suis pesée au petit matin.................81Kg!!!!
Comme elle est gentille ma balance!!!!
Voilà j'ai perdu 1,5kg en 2 semaines, en poids c'est pas beaucoup, j'ai toujours envie de perdre tous mes kilos en trop d'un coup de baguette magique
Mais en réalité, j'ai gagné beaucoup plus que 1,5kg en moins, j'ai gagné la conscience aigue que je suis responsable de ma perte comme de ma prise de poids.... ça me rend incroyablement forte........................pourvu que ça dure!!!!
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Quand on fait un régime, il faut s'attendre à de la mauvaise volonté de la part de notre balance, des fois elle stagne malgré tous nos efforts et des fois elle remonte.. il faut juste ne pas perdre patience et courage...
loin de moi l'idée de te faire la leçon, j'ai tellement souvent laché un régime au prétexte que mes efforts n'étaient pas immédiatement récompensés comme JE le voulais..
je voudrais juste t'encourager à ne pas TOUT lacher...il faut profiter de tous les plaisirs de la vie mais en ne gachant pas tous les efforts qu'on a déjà faits...
J'ignore encore pourquoi mais je sens que j'ai enfin compris quelque chose à l'alimentation et au poids...
avant une sortie au restaurant et j'avais pris 1,5kg... en périodes de régime sévère, je refusais de sortir jusqu'à ce que je craque et que je me goinfre de tout ce dont je m'étais privée, ainsi finissaient toujours mes régimes
aujourd'hui, je ne veux plus me priver de quoique ce soit, j'essaie juste de composer...j'espère juste que cette nouvelle force que je ressens ne va pas s'évaporer
Bon week-end à toi, profite de tout mais peut-être pas de tout en même temps
à bientôt
bravo moi j ai pris 400g mais tant pis ,j ai décider de prendre mon temps et de profiter de la vie et de tous ses petits plaisirs.
c est genial pour toi .passe un bon wkend
a bientôt de te lire ,dodo