| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de rivendell16
aide blog-
J'suis fière de moi publié le 23/11/2007 à 18:00
Ce matin je suis allé deposé mon dossier pour le job, et je vais en formation toute la journée mercredi prochain. Bon c'est que un petit job, avec pas beaucoup d'heure et sûrement pas très longtemps mais bon juste avant Noël c'est cool.
Du coup j'ai marché pendant presque 3 heures ce matin dont 30 min de marche très rapide (lol, j'étais en sueur lorsque je suis arrivée chez moi). Et puis cette aprém, nouvelle petite balade avec mon homme pendant 2 heures avec mon homme au marché de Noël.
Et là-bas il y avait plein de tentation : crèpes, gaufres, pâté en croute, ....
Et je n'ai pas céder, aucun grignotage aujourd'hui, Mais là j'ai trop faim, il faut que je tienne encore 1h30 avant de dîner. Courage.
Donc voilà pour ma journée.
Bisous.mon alimentation Petit-déjeuner : bol de chocolat et 2 cookies Déjeuner : lasagne au saumon, salade d'endives et fromage, 1 yaourt Goûter ou snack : aucun Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ca ce voit que tu a la peche toi
tu es en pleine forme tu as raison d etre active regime +sport ca paye moi aussi je vais mis mettre je marche deja pour mettre mon fils a l ecole mais bientot je vais me mettre a courire.en tout cas reste comme tu es avec ton dynamisme et ta bonne hummeur ca en courage. bisous