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Bonjour !
Blog de rivendell16
aide blog-
Courage publié le 12/11/2007 à 17:49
Demain je vais pouvoir me peser et voir si j'ai perdu un peu. Et oui j'ai pas de balance chez moi, lol. Je me pèse quand avec mon homme on va voir ses parents.
Bon aujourd'hui j'ai été raisonnable (30min environ) demain si j'ai le temps je me fais une bonne séance d'abdos fessiers. j'ai trouvé de la musique de fitness.
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : chippo et pomme de terre, banane Goûter ou snack : 1 tranche de pain au miel Dîner : soupe à la courgette Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Panterose publié le 13/11/2007 à 10:28Je te souhaite d'avoir perdu un peu, moi je me pèse tous les jours et c'est ma motivation pour me sortir du lit le matin ! Snif ce matin seulement -100 grammes en somme rien quoi, mais ça ne me décourage pas et je ne me sens pas de tenir une semaine sans pesée. Ca ira mieux demain si mon chéri ne me fait pas le même coup qu'hier soir, c'est à dire me préparer un bon petit repas...le coquin
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