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Blog de risoam
aide blog-
les desolidaires team publié le 08/02/2009 à 21:31
salut mes belles
On repend le flambeau pour la semaine tu et d’accord ??????? A l’honneur cette semaine c’est sur le devant de la scène
Pour le groupe
Les desolidaires team
Perlounette & Risoam
1 Motivée est le mot clé des solidair's team
2 Attaquer en force pour les perdre ces kg bien sur
3 Pour notre capitaine le challenge on va gagner
4 La forme bien sur et les formes disparus
5 Une pour toutes et toutes pour une
pour vous toutes
Donner et recevoir
Donner c’est la plus belle des choses, donner ce qu’on a de meilleur en soi,
donner son rire, sa joie de vivre, sa gaieté, son dynamisme, sa gentillesse, sa
tendresse, sa douceur, son écoute, sa compréhension.
On a tant de belles couleurs en soi qu’on peut offrir à l’autre, il suffit de
tendre la main, de sourire, de dire un mot qui s’envole gracieusement vers
l’autre et dépose sur son cœur un arc en ciel, une fleur, une petite lumière, un
soleil, une étoile…
Recevoir…. Quelle chose délicieuse ! Notre cœur se met à chanter, à danser et on
est heureux. La vie devient belle et on se met à danser !
Donner et recevoir sont des mots inséparables, de vrais amis qui ne marchent pas
l’un sans l’autre. Il faut le savoir et ne pas l’oublier….
pour la detente de la semaine
pour le calme et la beauter
ou bien sa
et voila le resulta de la d'effort bien merite
méconnaissable n'ai se pas
gros bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzza toutes
(10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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sport,sport,sport
manger -bouger c'est une formule qui marche
je suis de tout coeur avec vs !!!
bisous
Bien j'espère !!!
Courage , je sais que tu peux exploser les kilos !!!
Manger équilibré , bien boire pour éliminer , bouger un peu et hop les kilos envolés !!!
Bonne soirée et bonne semaine et grosses bises !!!,
bisouxxxx
oui ,ma journée c'est bien passé ,comme d'habitude:boulot.
Eh !le filles pour le vin ,je plaisantais ,ceci n'est pas dans mes habitudes,juste quand je suis au resto ou que l'on fait un repas......quoique les medecins recommande 1 verre par repas .Alors?
Tranquillisez vous ,je suis sobre.....LoL !!!je bois seulement 1 litre 1/2 d'eau + infusions + café par jour.
bonne soirée ,bises a demain
Un petit passage sur ton blog vite fait car je suis au boulot....... çà y est, le départ est donné pour PERLOUNETTE et toi...... Donc de la motivation, du sport, pas d'écart et de la gaieté. Les résultlats seront là dès la fin de la semaine pour te récompenser. Les SOLIDAIR'S TEAM sont les meilleures !!!! Personne n'en doute.
Ton blog est toujours super et tu m'as fait particulièrement plaisir avec la photo des vieilles prisons d'ANNECY. En général, je passe presque tous les dimanches à côté car le marché ou je fais mon plein de légumes et fruits se fait dans la vieille ville sur les bords du THIOU.
Je ne sais pas si tu connais ANNECY ou si c'est simplement la photo qui te plaisait ????
A+
ISA
bisoussss bonne soiré