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On continue la semaine...
publié le 09/04/2013 à 16:46 |
Encore une bonne journée chrono ^^
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Oeuf, cru, Lait demi-écrémé, UHT, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Chorizo sec |
| Déjeuner : | Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée, Dinde, escalope, sautée |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Feuille de brick, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Jus multifruit, pur jus, Compote de fruits divers, allégée, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1432 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En effet je n'ai jamais faim le soir de plus je goute assez tard vers les 17h 18h je pense que cela joue !
Est ce que tu n'as pas faim le soir ?