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Une nouvelle semaine commence !
publié le 08/04/2013 à 19:35 |
Journée top chrono
....on continue comme ça !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Feuille de brick, cuite, Fromage (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Cabillaud, cuit à la vapeur, Chorizo sec, Tomate, crue, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Feuille de brick, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Jus multifruit, pur jus, Compote de fruits divers, allégée, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1457 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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