En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonjour les filles
publié le 18/03/2008 à 08:44 |
Je me sens beaucoup mieux physiquement , alors ce soir je fais du sport.
Je vais travailler je dois préparer ma formation donc je ne dois surtout pas être en retard.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tartines grillées+ 1 café |
Déjeuner : | salade composée (tomate, laitue) + 1 tartines+thon |
Goûter ou snack : | 1 chocolat |
Dîner : | 1 verre de lait caillé+ pain |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
el11
publié le 18/03/2008 à 13:08
| |
c bien si ça va mieux et si tu te sens de faire du sport, tu es sur la bonne voie! |
taki
publié le 18/03/2008 à 08:51
| |
salem rania, je suis heureuse pour toi que tu va bien et que physiquement tu te porte bien en plus on se fait belle je connais un qui dois etre ravis(monsieur bien sur)bonne journeé ma belle et que du bonheur pour toi et ta famille -sarah- |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |