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bon dimanche
publié le 10/02/2008 à 09:47 |
Il fait beau alors tout va bien.
Je reçois aujourdhui alors attention à la diet : couscous royale en préparation ...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 3 biscottes et un café |
| Déjeuner : | salade,tomate ,1 oeuf dur et un morceau de galette+ 1 orange |
| Goûter ou snack : | 1 poire et 2 kiwis |
| Dîner : | thamthoute(galette Algérienne) et 1 verre de lait caillé |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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