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Blog de rinisipi

aide blog

  • bonjour mes amies
    publié le 26/10/2008 à 09:10

    Comment allez vous les copinettes ?



    Moi je vais bien, j'ai pris que 100 g alors je suis contente puisque cette semaine j'ai fais quelques écarts .



    Effectivement, j'ai mangé plusieurs fois à l'extérieur avec mes collégues de bureau. J'ai été pourtant sérieuse au niveau des repas mais dans les restos ils rajoutent toujours un peu de graisse.



    Mais , j'ai rajouté à partir d'aujourdhui le sport. J'ai aménagé mon garage et tous les 2 jours je me force à faire des abdos et du vélo d'appartement.


    course sport animaux.gifsport eps figurine.gif


    Hier aprés midi j'ai fait du shopping et je refais du 40 et je suis super contente.



    Je vous remercie beaucoup mes copines du net pour vos encouragements et votre amitiée m'est trés précieuse.


     

     
     Je vous adore !!!!!!!   fee2.gif




     


     Logo personnalisable sur demande


    http://images2.hiboox.com/images/3908/604f4403001d5c50625939b0cec06221.gif

      

    (28) commentaires



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  • caligny 
    publié le 26/10/2008 à 17:47
    Salut Rania , ça fait très longtemps que je n'ai pas mis du 40 , et d'ailleurs je ne vise même pas cette taille , un 46 ou même un 48 me suffirait à mon bonheur !!!
    Passe une très bonne soirée et big bisous !!!
  • bibbib 
    publié le 26/10/2008 à 15:25
    Salut ma biche, excuse moi de mon absence, ça marche tellement mal en ce moment et je risque de me retrouver sans internet ! La cata! Ces cons me prélève 240 € ce mois (erreur) alors j'ai fais opposition par internet en espérant que ça marche. Je t'enverrai un mail dans un moment!
    En attendant, bravo pour le sport! Si je pouvais faire pareil!!! Je vais essayer!
    Pleins de bisous! Je pense bien à toi !
  • christelle5902 
    publié le 26/10/2008 à 14:21
    coucou Rania... super ta motivation et reprise du sport, génial !! Super une taille 40 , le rêve pour moi et j'y suis encore loin.... mais bon un 42 me conviendrai tout à fait, je ne suis pas gourmande... hi hi !! tu as su gérer en plus cette semaine au resto... que du bonheur !!! tu es sur la bonne route... Bon dimanche après midi Rania, gros gros bisous !!
  • delphinetika 
    publié le 26/10/2008 à 13:34
    Hello Rania!! Ton blog est magnifique!! J'adore toutes ces animations ;-)...10g?????......Il manque pas un 0??? car les balances indiquent tous les 100 g je crois bien...à moins que tu en as une hyper sophistiquée ;-). En tout cas, super, tu as l'air heureuse, c'est clair, c'est pas grand chose et çà fait du bien au moral!! Pour le diaporama, il est déjà en ligne, sur mon blog de jeudi soir... Gros bisous et bon dimanche!!
  • sista7 
    publié le 26/10/2008 à 12:06
    c est super ke tu n ai pas trop repris de poids !!! moi j ai perdu ma motivation car trop de projets en tete me font grignoter mais je me reprendrai une fois mon stress calmer!!
  • saphira 
    publié le 26/10/2008 à 11:49
    bonjour ma belle rania. Je passe vite fait entre deux tété te faire un grooos bisous. Prends soin de toi pour moi et bonne contination. Couuuuurage pour les abdos. Tu seras bientôt la plus belle. Bisous bisous.
  • alessandra013 
    publié le 26/10/2008 à 11:43
    salut ma belle,
    moi aujourd'hui, je commence un petit peu de régime car je me suis sentie un peu barbouillée. C'est toi qui fait le couscous c'est super bien.
    gros bisous et bon dimanche
  • gwendoline 
    publié le 26/10/2008 à 11:28
    je suis tres heureuse que tu refasse du 40 comme tu doit bien te sentir bisou ma rania je t adore bisou a+++

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