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Blog de rinisipi

aide blog

  		• super
    publié le 12/10/2008 à 09:29

    ligne gateaux


    On a passé une superbe soirée pour l'anniversaire de mon

    fils Samir ...bowling et restaurant.

    ligne gateaux

    J'ai été trés raisonnable et j'ai mangé que des fruits de mer

    et du fromage blanc en dessert

    ligne fete

    J'ai commencé le régime Duncan mercredi et j'ai déja perdu

    1,50 kg alors je suis trés contente !! 

    Oiseaux

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    ████─█────████─████─█─█───█─████──█-  à GIN44 qui me conseille

     pour ce régime.

     Oiseaux

    Oiseaux

    à toutes mes amies du site , je vous aime toutes

    puisque vous êtes vraiment sympats

    Oiseaux


    Oiseaux

    http://images2.hiboox.com/images/3908/604f4403001d5c50625939b0cec06221.gif

    (27) commentaires


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  • caligny 
    publié le 12/10/2008 à 20:48
    Et bien c'est génial d'avoir pu t'amuser sans craquer !!!
    Et pour ta perte de poids bravo !!!
    Continue comme ça !
    Bonne soirée et grosses bises
  • tylane 
    publié le 12/10/2008 à 20:47
    merci
  • christelle5902 
    publié le 12/10/2008 à 15:23
    coucou ma belle... super ta perte de poids !! continue comme ça !! un bon anniv à ton fils Samir, resto et bowling, il a dû être super content !! cette semaine je n'ai pas bougé en poids... donc on verra la semaine prochaine... passe un bon dimanche après midi ma belle, gros gros bisous !!
  • gin44 
    publié le 12/10/2008 à 14:29
    Coucou ma belle ! donc, pour ta perte de poids, j'ai regardé ton profil. tu veux encore perdre 5kg, c'est bien ça ?? je te conseillerais, dans l'affirmative, d'arrêter la phase 1 ce soir, et de passer à la phase 2 dès demain ! n'oublie pas qu'en fait, la phase 2 marche sous forme d'alternance de 5 jours de phase 1(protéines pures) et 5 jours de protéines+légumes.; va voir sur un blog précédent, je parle de la phase 2...bon courage, encore bravo pour cette perte de départ, et sympa, ton petit "merci spécial" pour moi.. ça fait plaisir ! Mais je suis aussi ravie de t''aider, pour que tu arrives à ton but! bonne fin de dimanche, bises, ginia !
    et n'hésites pas, si tu as des questions.. bisous
  • taki 
    publié le 12/10/2008 à 13:10
    bonjour rania , je te souhaite un excellent dimanche auprés de ta famille, bravo pour ta perte de poids , repose toi bien ma belle milles bises.
  • saraberille 
    publié le 12/10/2008 à 12:39
    Bonjour ma belle !
    super pour ton fils !
    passez un bon dimanche en famille
    merci du compliment,c'est très gentil !
    bisous !!!!
  • bibbib 
    publié le 12/10/2008 à 10:44
    Salut ma biche. Il est super efficace ce régime mais trop dur pour moi! Bravo pour les kg! Et bon anni a ton fils!
    Moi j'ai grossit! Rolala! Dur dur!
    Faut que je me rebooste.
    Pleins de bises et à bientot! Je t'envoie un ptit mail dans la journé!

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