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Blog de rim12

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  • recette tunisienne
    publié le 15/02/2008 à 14:34



    Salade mechouia




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    :: Ingrédients
    Préparation : 25 mn
    Temps de cuisson : 10 mn
    Temps total : 35 mn
    Coût : Mini
    Difficulté : Facile
    Nombre de personnes : 6

    Ingrédients :
    - 6 tomates fermes
    - 4 poivrons verts
    - 3 citrons
    - 2 oignons
    - 1 dl d'huile d'olive
    - 3 gousses d'ail
    - harissa
    - coriandre, cumin
    - 100 g d'olives noires
    - sel, poivre





    Préparation :

    Allumez le grilloir du four. Disposez dessous tour à tour les poivrons, les tomates, les oignons et l'ail. Retournez les légumes pour qu'ils dorent de tous les côtés. Au fur et à mesure qu'ils sont grillés, sortez-les du four. Enveloppez les poivrons dans un papier humide.Pelez les tomates, coupez-les en deux dans la largeur, égrenez-les et hachez finement la chair. Epluchez l'ail et les oignons, hachez-les. Sortez les poivrons de leur papier, retirez la peau qui les recouvre, ôtez les pépins et hachez-les finement. Dans un saladier, mélangez le jus des citrons (la valeur de 4 cuillerées à soupe); le sel, le poivre, une pointe de couteau de harissa, 1/2 cuillerée à café de coriandre.Remuez, ajoutez les légumes. Aspergez la salade d'huile d'olive et décorez de quelques olives.

    Cette salade se sert très fraîche en entrée

    (3) commentaires



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  • kenza59 
    publié le 15/02/2008 à 17:08
    ca l'air bon je vais l'essayer lol merci ma belle pour tes comms
  • doudoune45 
    publié le 15/02/2008 à 15:01
    Bon vendredi ma grande,
    elle semble bonne ta salade!!! Tu es d'origine Tunisienne? J'adore le partage ainsi!
    Gros bisous et bon vendredi! xxx
  • specialmom 
    publié le 15/02/2008 à 14:45
    bonjour ma belle
    comment vas-tu ? les enfants ca va?
    ca semble bon ta recette!!
    je te souhaite une bonne journee bisou xxx

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