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Blog de rihab_bh

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  		• Jour23 : Mercredi 01 Mai 2013
    publié le 02/05/2013 à 09:33

    Activités:

     

    Marcher lentement (3 km / heure) (30min)
    calories brulées 93

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Biscotte classique, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Miel
    Déjeuner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles)
    Goûter ou snack : Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche
    Dîner : Oeuf au plat, frit, salé, Pain, baguette courante, Banane, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 14
    Calories consommées : 1343 kcal
    (1) commentaires
    tags :Semaine 04


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  • Missplapla 
    publié le 02/05/2013 à 15:16
    Bravo ma belle.

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  • »

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