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Accueil   >  espaces  >  rihab_bh  >  Jour7 : Lundi 15 Avril 2013

Blog de rihab_bh

aide blog

  		• Jour7 : Lundi 15 Avril 2013
    publié le 16/04/2013 à 11:13

    Activités:

     

     

    Marcher lentement (3 km / heure) (30min)
    calories brulées 93.6

     

     

    Marcher rapidement (6,5 km / heure) (60min)
    calories brulées 299.52
     

    mon alimentation
    Goûter ou snack : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Gâteau au chocolat
    Dîner : Couscous royal à la viande, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1025 kcal
    (0) commentaires
    tags :Semaine 01

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