| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de rielle
aide blog-
il faut y retourner publié le 07/01/2008 à 17:16
j'ai beau etre motivée, objectif : 10 k mini pour le 01.06.08 pour la communion de ma fille et ensuite nos 10 ans de mariage. sauf que je ne sais toujours pas ou trouver le déclic j'ai beau essayer de manger équilibré, en plus bon point pour moi je n'ai pas un gros appétit, mais pas moyen la balance ne décolle pas : c'est sans doute spychologique je ne vois que ça : stress et pb familiaux (mes propres parents je ne peux plus les supporter, plus les voir non plus d'ailleur). il faut que j'évacue et que je trouve le truc pour perdre c'est urgent, celle qui me liront pourront peut etre m'aider
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 30 g pain, beurre Déjeuner : 1/2 échine, flageolets Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
gwenoan publié le 09/01/2008 à 18:33bonjour et surtout courage continue et si sens que tu n'y arrive pas je te conseillerais d'aller voir une nutritionniste car pour moi en tout cas cela a fonctionner 2007 en 6 mois - 10kilos
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
