Hello les belles!

aujourd'hui, ou plutôt ce soir, j'ai craqué et j'ai mangé des biscuits et même 2 carrés de chocolat!!!!

J'étais si bien partie! comme quoi, rien n'est jamais gagané. C'est bizarre ce manque qui s'installe quand on arrête les sucreries... est-ce que ça passe quand on résiste? AU bout de combien de temps?

J'ai tenu à peine 4 jours. Je vais essayer de me re-tenir et d'identifier le cap, lorsque le manque s'éloigne, faisant un peu le cobaye!!!.. ça pourra être une info utile pour vous autres.

J'espère que vous avez passé une meilleur journée que moi

mais DEMAIN EST UN AUTRE JOUR. Et je vaincrai!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

je tiens!! C'est incroyable!

certainement grâce à vous!

merci et à demain, pour continuer la lutte!

bizzz

 

dimanche agréable: cinéma et lecture. donc pas de pb pour le régime.

Faites de beaux rêves!

a demain.

Bon, pas de compte-rendu hier parce que j'ai un peu abusé : soirée extra, mais qui m'a valu son pesant de cacahuètes et d'alcool!!!!

Aujourd'hui, du coup, journée très très calme, quasi au ralenti, et même pas faim...

 

J'espère que vous profitez de votre week-end!

A demain!

 

J'ai beaucoup pensé à vous toutes, qui faites des efforts chacune de votre côté pour tenir cette 1ère journée!! Et ça a marché! pourvu que ça dure... Faites de beaux rêves! A demain!

la journée s'annonce chargée côté boulot... Pour entamer ma petite révolution, j'entreprends une journée "jeûne". Je sais que ce n'est pas très bien et qu'il ne faudra plus le faire. C'est juste pour "marquer le coup"!!!

Assez rêvé, je vais le faire : je vais maigrir!!!! Pour retrouver le plaisir de bouger, de sortir, pour retrouver la séreinité...