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Blog de remouchka

aide blog

  		• mauvais temps
    publié le 29/11/2007 à 14:07

    la pluie n'a pas arrêté depui sune semaine hamdoulileh, sinon rien de nouveau j'ai tjrs mal au dos et jé pas pû faire du sport .
    merci bcp pr vos commentaires et vos encouragements c vraiment gentille de votre part
    mais le plus important le moral va bien
    vous me motivée,enfaite je ne veux pas suivre un régime grave mais je vais juste diminuer les quantités des aliments c correcte ou non?
    et je ferai bcp de sport oui c aide et ça destresse grave
    je voulais vous demander combien de fois vs faites le sport?
    MERCI bcp pr vos réponses
    trés bon courage
    good day
    groooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiis
    et MERCI encore mes amies

    (3) commentaires


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  • saphira 
    publié le 30/11/2007 à 12:49
    Moi je n'en fait pas du tout mais cette semaine j'ai décider de m'y mettre. J'ai vraiment pas de volonté si tu veux on se soutiens tu me tiens au courant. On se fixe un programmes toutes les deux et on essaye de s'y tenir qu'en pense tu? Bisous je t'aime fillah...
    salam alikoum
  • ilhemly2000 
    publié le 29/11/2007 à 21:21
    salut ma chere pour ton alimentation c le mailleur regime du monde comme ça tu va perdre tes kilos doucement mais surement je te souhaite une bonne chance et un bon courage.. et rabi yedjib echeffa omri....bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 29/11/2007 à 18:21
    salut ma belle ,moi aussi j'ai des courbatures depuis hier mais aujourdhui ça va ,j'ai fait un bon bain chaud et ca ma soulager ,merci pour saphira c'est elle qui me la dit,moi je te dirais de ne pas tout supprimer mange bien équlibrer et un peu et tu verras tu y arriveras ma belle.merci à toi aussi pour tes mots mon amie bisousssss

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