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Blog de remouchka

aide blog

  • tjrs motivée et à fond
    publié le 19/01/2009 à 21:54

    coucou mes chéres amies, ça va, je vois qu'il yen a plusieurs qui sont vraiment motivées comme moi et qui ont commencé un nouveau départ comme moi. je me motive mais à fond et je me force à fond. ce que j'ai fait, un journal de bord où je note mes repas ainsi ce que je ressens et ça aide vraiment, je vous jure, aussi je mange mnt dans une petite assiette, je limite ma consommation en pain et en sucre aussi. et la grande motivation: J'AI FAIT DU SPORT ce matin et dans le bureau, ah j'étais super contente et je me sentais légère mais légère. enfin je crois que je retrouve un peu de lumiére dans mon programme et j'arrive à me motiver et à enfin combattre vraiment ces kilos qui ont vraiment gâché ma vie. je ne veux plus rester grosse, je veux être mince enfin avoir mon poids idéal et me sentir bien dans ma peau. trés bon courage à toutes et inchallah on atteidra nos buts, cette année 2009 c'est la nôtre OK.

    MOTIVONS - NOUS

    je vous laisse mes chéres amies et soyons courageuse et pleine de force. gros bisous et à bientôt. je vous adore.

    (6) commentaires



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  • ishraf 
    publié le 23/01/2009 à 15:54
    ou est tu ma chere
    je lis tes commentaire mais je trouve pas tes blog
    ecris nous tes nouvelles ok
    tu nous mank merci bk pour tes commentaire ca me fait un trés grands plaisir
    rabbi m3ak
    grosssssss bizzzzzzzzzz
  • bichbicha 
    publié le 21/01/2009 à 12:57
    salame ma papillon , mais je vois que tu mange une petite assiette c'est bien mais fait attention perdre du poids ma puce ne veut pas dire moins manger, mais mieux manger ,je suis de tout coeur avec toi dc accroche toi tu vas y arriver j'en suis sur ma belle , et si tu as des envies de craquer !!! penses à nous et viens vite nous voir. je crois en toi et ta motivation ; ).
    sinon comment ca va? alors quoi de neuf ? qu est ce que tu raconte bella? sache que je suis tjr là pour t écouter , tu me manque ma belle, maaaaaaaaaaaaaaaaahhh aller pren soin de toi et @++
  • doudoune45 
    publié le 20/01/2009 à 20:11
    Coucou mon petit ange,
    je suis là! Je m'engourdis avec des dolipranes! Ca fait mal quand même mais c est quand même mieux! Sûrement que je me suis mal positionnée pour dormir! J'espère que ça va vite passé! OUi ma belle on garde notre belle motivation! Allons y un jour à la fois et nous allons y arriver! Gros bisous ma petite princesse et merci de penser toujours à moi! A plus xxx
  • bichbicha 
    publié le 20/01/2009 à 16:50
    Tout d'abord bravo ma pupuce!
    C'est très motivant de te lire! Je vois que tu es bien motivée c'est génial !!! Alors je te souhaite beaucoup de courage et de kilos en moins ma puce,
    je te souhaite plein de kilos envolés (pour ne plus JAMAIS revenir) et beaucoup de courage!!
    aller prends soins de toi bella et sache que tu me manque Mouaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhh,@+
  • ishraf 
    publié le 19/01/2009 à 22:43
    enfin le plus important tu l'a deja dis de dire ke je peu etre mince et je devrai etre mince c'com ca qu'on arrivera
    allez du courage
    comme moi chui tjs motivée a fonnd
    car chui sure q'on y arrivera inshallah
    grossss bizzzzzzzzzzzzz
  • saphira 
    publié le 19/01/2009 à 22:06
    Merci de me motiver. Je vais suivre ton conseil et faire un peu de sport. Je vais essayer de faire cinq minutes de steper le matin et cinq le soir inschallah merci a toi et gros bisous bonne nuit.

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