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départ tt doucement
publié le 03/11/2008 à 20:23 |
coucou les filles, je suis énervée car je viens d'écrir un article et il a été supprimer à cause d'une déconnexion, enfin, le boulot me prend tous mon temps, boulot-maison-boulot, voilà mes journées. le bureau ça va l'aménagement est à peu prés terminer il reste que qlqs trucs simples et surtout administratifs. je fais chaque jour un trajet fou car c'est trop loin de notre maison heureusement qu'il ya le transport et je ne vous dis pas la marche que je fais ts les jours, je marche bcp et j'essaye de m'habituer de faire rentrer mon ventre car c'est bien et ça fait maigrir. je bois bcp d'eau surtt au réveil, et j'ai noté mon poids ainsi que mes mensurations, je fais attention à mon alimentation. enfin j'y vais tt doucement et j'espére avoir de bons résultats qui m'encourageront.
je vous laisse, trés bon courage et bonne nuit
gros gros gros bisous
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Jte souhaite bon courage pour ton départ en douceur ;) mais ça devrait le faire chacun fonctionne à son rythme et puis des que tu verras les 1ers kilos s'envoler tu seras d'autant plus motivée donc ils s'envoleront de plus belle !
Biz
c'est pas toujours facile le boulot avec sa vie perso! Tu fais combien de marche par jour dis moi? J'espère que tu as des bons souliers adaptés à cela!!! Je te souhaite une belle journée en ce mardi ensoleillé! NOus aussi on a eu droit à notre lot de pluie je t'assure mais auj c'est plus clément!!! Prends soin de toi ma bonne amie courageuse et je t'envoie mon énergie positive! Bisous xxx