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Bonjour !
Blog de regipat
aide blog-
très contente en ce début de semaine publié le 27/05/2008 à 15:49
J'espère que vous avez toutes passé un bon week end. Chez nous, ce dimanche était trop bien malgré la pluie. Une belle journée en famille à manger de délicieuses recettes diététiques, tout le monde a aimé mes faisselles à la norvégienne et mon tajine d'agneau aux amandes et carottes.Bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : café 2 tr pain complet + beurre Déjeuner : salade de tomates, thon, riz, 1 yaourt, 1 kiwi Goûter ou snack : infusion Dîner : enndives au jambon, salade, fromage 0 % Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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vais my mète tou de suite, moi!!!!
gros bisous et bonne journée!!
Impardonnable.
Et oui que c'est bon
A+
merci de me le dire
environ 600 g fromage blanc frais que tu fais égoutter la veille (moi j'ai mis 400 g frais + 600 g à 20 %)
150 à 200 g saumon fumé que tu hâches, un peu de sel, poivre, aneth, ciboulette, un peu de jus de citron vert. Tu mélanges le tout. Tu mets dans des verrines ou des verres à pied ton mélange, dessus quelques oeufs de lumps ou de saumon, un brin d'herbe (ce que tu as sous la main) et pour faire joli, j'ai mi une crevette à cheval sur chaque verre. C'était beau !!!
@ +
Bisous
A+