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Blog de regipat

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  • De retour des Stes Maries de la Mer
    publié le 22/05/2008 à 11:26


    Hello les filles, ah génial ces quelques jours avec ma moitié. Le plaisir de faire la grâce matinée, de prendre son temps, de jardiner tous les deux, de déconner un peu avec les copains et copines, ça déstresse un max ! Les moules étaient trop bonnes, j'ai mangé des salades, du melon, j'ai quand même craqué sur 2 boules de glace noix de pécan, miam bon !

    Dès hier, reprise des bonnes habitudes, jardinage.

    Aujourd'hui, un peu de repassage avec ma ceinture histoire de me faire transpirer un peu. Ensuite un peu de plateforme.

    A midi, j'ai du poulet rôti sans matière grasse (je l'arrose de citron) + haricots verts

    Ce soir, je vais essayer une recette de tomates farcies au thon, ça a l'air très bon, je servirai un peu de riz avec puisque ça se mange froid.

    Bonne journée et Bizzz

    Régine






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chicorée 2 tranches de pain complet + margarine au tournesol + 1 yaourt
    Déjeuner : melon, poulet rôti, haricots verts, fromage blanc 0 %, pamplemousse
    Goûter ou snack : tisane
    Dîner : tomates farcies au thon + riz, gruyère, compote
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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