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Blog de regipat
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PESEE CE MATIN : -600 grammes publié le 28/02/2011 à 13:51
Chic chic chic !!!
Bonjour mes copinettes !
Et oui, je n'en reviens pas, j'ai perdu 600 grammes. Pour l'instant, j'essaye de manger à des heures plus régulières et j'ai mangé un peu plus de viande : un steack, une tranche de foie de veau en + de mes bif hâchés, du poulet, des oeufs, du poisson.
Ce matin, j'ai remplacé mon café noir (avec édulcorant ?) par du thé vert (sans sucre) et j'en ai bu un autre dans la matinée.
A midi : mon repas, c'était poulet rôti et haricots verts.
Ce soir : une soupe maison et une quiche aux poireaux (allégée à ma façon
Donc, si on on résume, côté diététique, ça me semble raisonnable.
Ce week end, on n'a pas trop bougé, j'ai surtout fait des gros dodos. Il y a longtemps que ça ne m'était pas arrivée.
Ce matin, chez nous, ça caille, il y avait -1° de bonne heure. Comment voulez-vous que je sorte ??? Vivement le soleil, le printemps que j'aille gratter mon jardin !
Bonne journée
Gros bisous
Régine
(5) commentaires
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après midi, je vais essayer de sortir mais, s'il fait trop froid je rentrerais et ferais du vélo d'appartement .à plus bisous Rosy
Gros bisous et à très vite
Violette
Bravo pour ta perte de poids....c'est génial....continu ainsi;
Moi, -500g depuis samedi matin....mais j'espère que cela va durer.
Sinon, on va dire que je fais aller, il faut que je positive car je ne veux pas trop me déprimer.
Et oui, il fait de nouveau froid vers nous...pfff !!! et pas de soleil.
Tu sais, même s'il fait froid, tu peux sortir, tu te couvres bien, et hop !! dehors.
Bonne continuation pour le régime.
Bon fin d'apm.
Bisous
En tout cas ça à l'air de marcher pour toi, -600g c'est tjs bon à prendre et ça motive pour la suite.
Ici aussi c'était gelé ce matin et fallait gratter les voitures. Vivement le Printemps.
Bonne semaine à toi
BIZZZZZZZzzzzzzzzzzz