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JE ME SUIS BOUGEE PENDANT MES VACANCES
publié le 16/06/2011 à 09:10 |
Chaque jour, j'ai marché pour découvrir la région orléanaise, les pieds dans l'eau, j'ai longé les plages de sable et j'ai rapporté de jolis galets pour la déco de table pour le mariage de Julie.
J'avais mis mon podomètre, ça m'a fait une moyenne de 3,5 kg par jour pendant 8 jours d'affilée ... Pour moi, c'est un vrai reccord !!!
J'ai nagé dans la piscine chauffée de la résidence et le soir, un petit tour à l'étang pour donner du pain aux canards et aux carpes oranges.
Je pensais avoir éliminé quelques grammes ... ben nan !!! Je suis déçue après mon passage sur la balance hier matin : j'ai pris un kilo. J'accuse mal le coup car chaque jour, depuis de nombreuses semaines, je mets toutes les chances de mon côté.
Cependant, je vais tâcher de puiser la force qui est en moi pour continuer sur cette voie. Je ferai une lettre à mon ange pour qu'il m'aide à rester constructive et sereine.
Bonne journée mes Bichettes
Au plaisir de vous lire.
Je pense à vous
PS : Je n'ai mangé qu'une seule glace malgré les nombreuses tentations !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe un bon wk à plus bisous bisous Rosy
Je suis contente de voir que tu as bien profité, c'est super.
Je vois que tu es sortie, tu as pris le bon air.
Il faut continuer sur ta lancée, et sortir un peu tous les jours.
Moi, je fais aller.
Bonne soirée.
Bisous