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mardi
publié le 11/11/2008 à 07:01 |
Vous offre le petit déj...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un bol de café avec un nuage de lait + 3 biscottes nature + 1 compote + 1 yaourt |
Déjeuner : | 2 tranches de rosbifs + jardinière de légumes + 2 clémentines |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | 6 batonnets de surmi + poêlée de légumes + un morceau de fromage et un petit bout de pain soit 10gr |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Josette, oui nous aussi beaucoup de vent et un peu de pluies fines qui après s'être calmées un rayon de soleil qui perce le ciel donc profiter encore de quelques petites sorties
pascal faut qu'il fasse attention c'est son deuxièmes pontage illio fémoral en l'espace d'un mois et demi, oui il est sorti de lundi dans la matinée, et depuis il se repose le plus possible.
j'attends le slide avec impatience pour voir cette superbes fâtes en l'honneur de Charlie.
ta maman que tu vois que sa santé se dégrade et que tu ne peux rien faire a part lui soutenir le moral.
De notre côté entre la belle mère qui veut redevenir une enfant avec des gateries et ma maman qui elle est rongée par l'arthroses (les genoux elle a eu 3 infiltrations rien n'y a fait ) et maintenant c'est sa hanche,
cela lui fait prendre un coup de vieux, en surplus elle est diabétique sous insuline , elle a en plus l'appareil pour lui aidé a respiré la nuit. elle nous donne du soucis
je me doute qu'il y a du ramassage de feuilles a rassembler sur la pelouse
Cat; super qu'il soit rentré, je n'ai plus ces déplacements à faire et la fatigue qui s'accumulé après une ou deux bonne nuits elle va disparaître.
Atoute je vous souhaite une bonne journée
Bisous
brigitte
gros bisous !!
que dire de la petite fête de Charlie ! tout simplement super ! je fais faire un slide ! j'ai vu ma maman qui perd de ses forces ! souci avec son équilibre !
je dois aller aider mon homme tu sais ou ! ! ! ! ! dehors ! des gros bisous ! bisous ! à tous les deux ! à plus tard ! Josette !