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LUNDI
publié le 20/10/2008 à 07:58 |
Je pense que beaucoup d'entre vous serez ok avec ce petit message
effectivement cela mais du baume au coeur et remonte le moral
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un bol de lait avec deux poignées de céréales aux fruits SSA |
Déjeuner : | 2 tranches de rosbif + tomates grillées + pommes de terre roties + un morceaux de fromage de chêvre + un petit morceau de baguette |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | un reste de choucroute accompagné de 2 suacisses de strabourg et 1 pomme de terre |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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félicitation pour ton amie et bonne continuation dans ces progrés. Quand a toi comment vas tu , gardes tu ta petite fille Maêlys, reprends tu les^promenades du weck end
Deva, ha ha cette tête quand les maux nous prennent, moi je me dope aux dolipranes et je m'allonge dans le noir, ou un remède de nos aieuls je masse les tempes pendant quelques mn.quelques fois cela réussi celon comme est la douleur
Miaou; il faut être courageuse pour une opé...du genoux mais quand il faut y passer , il faut le faire surtout que tu devais souffrir dès que le temps changeait. rassure toi tout se passera très bien , ma grand mère maternelle a l'âge de 80 et quelques années à été opéré des deux genoux l'un après l'autre elle avait les rotules toute usées, c'est des prothéses, poue une personne âgée elle marche comme une jeune, elle ne sens ressent nullement ,elle est heureuse.
Continue de nous mettre un superbe blog bien expliqué que tes amies apprécies
Doudoune , merci de donner de tes nouvelles, je vais aller faire un tour sur ton nouveau blog, le temps passe tellement vite que je remet toujour au lendemain ce que je ne peux faire la veille
Nicole; tu as raison, faut rester motivé et garder notre humeur,
Nadette, ha non il faut me remonter ce moral, tu sais la vie est pour tous le monde identique avec ces hauts et bas, il faut se remotivé et reprendre le dessus
A toute, je vous souhaite une bonne journée; bisous
Brigitte
je passe sur ton blog un peu tard, mais mon amie est partie aprés souper
et je n'ai pas eu le temps de venir sur le site !
j'espère que tu as passé une bonne journée,et que tu vas bien !
pour mon amie, elle à deja arrêté un betabloquant, qui la faisait terriblement
grossir selon son mededin, et elle fait un régime draconnien 1200 kcal
legumes, grillades poissons,avec seulement 1 mx de pain le matin
et 2 fruits par jours.
elle bouge aussi beaucoup, et surtout un nouvel amour est entré dans
sa vie, serait ce la magie de l'amour, qui est responsable de cette
metamorphose ?
je le crois !
mais elle à encore beaucoup à perdre !
pour les recettes de cuisine, je te les chercherai et je te les ferai passer !
je te souhaite une belle et douce soirée
gros bisous
dany
je mets ue prothese complete au genou gauche et ensuite je vais devoir aller en reeducation
je te remercie pour ton compliment j'essaie de faire du mieux que je peus pour vous donner diu plaisir a le lire
le tien est pas mal non plus tu sais
je te fais des gros bisous et te souhaite une bonne journee
bisous patricia
je passe te souhaiter une belle journée! Oui gardons notre bonne humeur! Prends soin de toi et au plaisir de te lire! gros bisous xxx
gros bisous et bon aprem !