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Bonjour !
Blog de regime91
aide blog-
MARDI publié le 14/10/2008 à 07:28
et
aujourdhui, rien de spécial de mon côté, si ce n'est le quotidient ménage, repassage, sortir Black qui réclame d'ou je fais de longue marche.Mais ce n'est pas pour cela que les kg diminues, il faut aussi constament surveiller son alimentation c'est très primordial.J'espère que vous allez toutes bien.
BRIGITTE
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de café avec un nuage de lait + 3 biscottes légérement beurrées + 1 compote SSA + 1 yaourt Déjeuner : une part de tartifflette + 1pomme Dîner : potage + 2 tranche de jambon blanc + 1 flan danette Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Nicole, et oui le quotidient même si cela plait plus ou moins, moi aucun problème pour l'instant sur mon blog pour m'y rendre
Cat, oui une nouvelle barre mais je la trouve pas si bien que l'ancienne, je n'arrive plus a faire la différence de la grosseur de mes lettres ou c'est ma vue qui baisse ha ha se quotidient, il faut que nous le relachions un peu nous allons y laisser la santé et penser un peu plus a nous, notre corps a besoins d'une bonne dépense d'énergie depart d'un peu de sport.Tu me tiens au courant pour la piscine, merci
bonne journée a toutes les trois bisous Brigitte
aujourd'hui , panique sur mon blog , je verrai plus tard !!
gros bisous et bon aprem !!