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vendredi
publié le 26/02/2010 à 08:41 |
mes amies, Brigitte ayant votez pour certains de vos enfants; votez pour son petit fils Benjamin
le lien ci dessous
http://www.kiabi.com/casting?id=574243 DEBROSSE Benjamin
Ici, nous avons des raffales de vent , cela ma coupé mon ordi...au moment ou je m'apprêter à faire mon blog et la télè...qu'il a fallu que je fasse une recherche de chaine
pour ceux qui prennent la route soyez prudente
pour moi c'est la routine ménage, sortie de black et les courses
l'après midi montages de broderie en attente + quelques petites xxx sur des broderies a finir outre celles faites par le biais d'un SAL
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain brioché fait maison + 1 café avec un nuage de lait |
Déjeuner : | steack + pâtes à la tomate ou champignons + 1 orange |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | salade + jambon + fromage |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bon week-end,
bisous
bonne journée