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jeudi
publié le 21/01/2010 à 08:46 |
la météo nous annonce et le retour du mauvais temps (pluie verglassante, et voir neige par endroit)
A toute, moi c'est le quotidient en modérant , les veilles douleurs se réveillent lolllllllllll
quelques petits textes sur l'Amitiés qui me touchent énormément
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de café avec un nuage de lait + 2 tranche de pain briochée |
Déjeuner : | Gigot + pomme de terre vapeur + haricot vert +fruit |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | reste de légumes méridionales + fromage |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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