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jeudi 14
publié le 14/01/2010 à 16:20 |
et en attendant que la neige fondent par le redoux annoncait par la météo le
p'tit déj' est servi
Comment allez vous ! ! !
par mes activitées de petites XXX qui me prennent quelques heures de détente
Car vous avez
et bonne surveillance dans notre alimentation
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un bol de chocolat SS + 2 tranche de pains complet aux céréales |
Déjeuner : | palette à la diable + 3 petites p de terre vapeur + 1 morceau de fromage |
Goûter ou snack : | 1 laitage + thé |
Dîner : | potages + reste d'une saucisse |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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la neige a bien fondu laisser la place a une superbe journée ensoleillée, on se croirait en une journée printanière
ha oui pour être en gadoue , si ça continue nous allons pouvoir faire une chorale et ressortir cette chanson hihihihi
bonne journée a toute gros bisous