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attaquons le mois d'OCTOBRE
publié le 01/10/2009 à 08:19 |
vraiment un tout petit blog
en ce premier jour 
soigner mon enrouement, pas le top faut laisser agir les médocs. Le quotidient m'attend , l'après midi repos, je suis flagada hihihihi.

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 biscottes natures + 1 yaourt nature + 1 bol de café avec un nuage de lait |
| Déjeuner : | tomates + escalope de porc + 1 kiwi + 1 café |
| Goûter ou snack : | eau ou thé |
| Dîner : | salade + fromage |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bon week end. bisous Cat
tu vois rien qu'à lire tu es guerie !!
gros bisous brigitte !