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Blog de regime91

aide blog

  • Nouvelle semaine
    publié le 21/09/2009 à 07:48

    Non,  Non pas de viennoiseries pour moi hihihihi

    J'ai passé un weck end assez calme a m'exercer a faire de petit ouvrage de broderie , photo a l'appuie . Les filles il ne faut pas trop regarder wouhaaaa, c'est mon premier chef d'oeuvre hihihihi que je vais vous mettre sur mon blog et un petit slide de mes vacances (photos rangées enfin)

    je fini mon petit déj....mon quotidient, je vais en profiter que mes douleurs "tendinites "se soient estompées pour dépoussiérer super les lingettes nettoyantes "O CEDAR"

    faire mes vitres cuisines , salon , changer les rideaux, un peu de repassage avant d'en avoir une montagne

    Si j'occupe mes après midi dans une activitée qui me plait, je  ne pense plus à la balance hihihihi

    mangableuisis08bisous.gif image by nephtys7

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes nappées de confiture SS + 1 yaourt Nature + 1 bol de café avec un nuage de lait
    Déjeuner : saucisson a cuire avec des carottes dans un petit beaujolais + pomme de terre vapeur + salade+ 1 café
    Goûter ou snack : eau ou thé
    Dîner : salade + fromage + 1 pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • josette59 
    publié le 22/09/2009 à 22:51
    ! coucou ma petite Brigitte !
    j'ai vu ton message mais pas eu le temps de tout lire tout s'est éteint d'un coup ! en plus j'étais avec ma fille en ligne ! en se mardi j'ai bien profité de ma petite puce ! en plus super journée ! petite ballade ! sinon j'ai bien avancé sur le point de croix ! demain direction la salle de sport ! mais avant un peu de ménage ! des gros bisous ! passe un bon mercredi ! Josette !
  • regime91 
    publié le 22/09/2009 à 07:04
    Nicole,
    Oui , je fais de la tendinite depuis maintenant près de 2 ans, lorsque les douleurs reviennent, je souffre atrocement , ça me donne une fatigue innimaginable en surplus le bras droit je me ménage lorsque je fais le quotidient
    je prends du di-antalvic et je masse avec du voltarène 3 fois par jour lors de la dernière application j'enveloppe mon bras dans un film alimentaire ça me soulage en me chauffant le bras , si non il est vrai que les nuits sont longues , compte les heures rire.
    nicole , je ne sais si il y a vraiment un traitement adéquate, il ne faudrait pas vieillir lolllllll
    bonne journée , bisous
    brigitte
  • dameblanche 
    publié le 21/09/2009 à 08:58
    toi aussi tu fais de la tendinite brigitte ?
    et ce sont des douleurs nocturnes aussi ?
    j'ai eu ça debut juillet et depuis toutes les nuits je souffre à tel point que ça me fait crier chaque fois que je me tourne dans le lit !
    je fais de la kiné depuis la semaine derniere , mais au bras gauche seulement bien que ce sont les 2 qui sont atteints !! mais le kiné suit à la lettre l'ordonance du medecin qui a precisé le gauche .... bof !!! aucun effet visible depuis ...
    gros bisous et bon courage !!

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