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Bonjour !
Blog de regime91
aide blog-
Déjà Mercredi publié le 13/05/2009 à 08:47
Sans problème, encore une journée bien chargée, après avoir avalél e petit dej...la douche , la sortie de black, direction le centre ville ou je vais me faire un petit circuit d'une bonne marche
Prendre un rendez vous chez ma coiffeuse, ensuite direction la boite d'Intérim ADIA , la pharmacie et retour l'appart...je ne vais pas voir la matinée s'écouler
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait avec des céréales + pomme SS + 1 bol de café avec un nuage de lait Déjeuner : cuisse de poulet + salade Goûter ou snack : thé Dîner : salade + betteraves + fromage Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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super de vous faire une pizzéria c'est vrai que cela fait du bien pour le moral de sortir un peu même si c'est pas régime , tu te rattraperas sur les autres jours de la semaine
de plus nous faisons atttention a notre alimentation plus que nous le pensons donc un petit extra n'est pas interdit
bonne journée et gros bisous
Brigitte
coucou Isa,super de tous les avoir trouvé ces petits chats, moi toujours un bien cachés oups oups je le trouverai sans trop chercher
bien sur j'ai réussi a faire ma grande promenade du matin
bonne journée et gros bisous
brigitte
coucou ma chère Cat, super oui j'ai réussi a tout faire en ^partant vers 9 heures , je suis rentreé à l'appart avec une soif j'ai descendue au moins 1/2 l d'eau
oups oups le dernier mimi j'ai abandonné, je le trouverais s'il veut bien se montrer, il est bien caché
bonne journée et gros bisous
Brigitte