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jeudi
publié le 19/03/2009 à 07:28 |
Que dire en ce jeudi, que c'est la routine le quotidient ...
Brigitte re
quelques amies d'avoir été à son écoute
ma chère amie JOSETTE, quand nous reviens tu ? ? ?
Tes problèmes d'ordinateur sont ils rentrés dans l'ordre
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 bol de café avec un nuage de lait + 3 biscottes aux céréales + 1 yaourt aux fruits |
Déjeuner : | chou fleur + 2 tranches de roti de porc |
Goûter ou snack : | Thé + gâteau à la banane |
Dîner : | 1/4 de pizza + 1 coupe de mousse d'abricot faite maison |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je me sens mieux.
bonne journée ensoleillée , et gros bisous
Brigitte
Doudoune , merci mais il est vrai que tes créations sont superbes, je suis de ton avis il faudrait organiser une superbe sortie rencontre sur Paris, il est vrai que nous discutons beaucoup en virtuelle en nous connaissant que par photos de nos albums
en enttendant de faire fondre nos kg , je note tout., je marche beaucoup je profite du soleil
je voulais l'appeler hier et pas eu le temps , donc il faut que je trouve un moment ce jour
bonne journée et gros bisous
brigitte
Michèle, merci je vais un peu mieux que cela n'était, tu sais les soucis stressant ne sont pas bon pour perdre nos kg superflux
J'ai retrouvé un peu de zen , de calme, et le moral et les beaux jours ou je peux me faire des petites sorties.
tu sais ma chère amie, un régime c'est très dur
tout cela se joue dans la surveillance de notre alimentation
tu sais tu ne gâches pas ma journée , je peux rester à ton écoute si nécessaire,
bonne journée et gros bisous
Brigitte
Nadette; excuse moi ce ne sont quie de petits passages, mais cela est suffisant pour mettre du baume au coeur d'une amie
bonne journée avec le soleil et profite en pour faire des petites sorties
gros bisous
brigitte
Dan ; merci beaucoup pour avoir été a mon écoute cela ma fait un grand bien de me libére de ce poids qui dure depuis plusieurs années.
je me sens mieux moralement
Ici nous avons de belles journées ensoleillées, j'en profite pour marcher
puis je te demander sans indiscrétion; si ton opération du ventre est dù a une perte de poids importante.
une autre question toujours sans indiscrètion, la rencontre que vous organisés sur Chelles, c'est qui qui s'en occupe réellement, je me tâte....
je te souhaite de passer une bonne journée et gros bisous
Brigitte
Merci pour tes gentils mots que tu m'as laissé! Ca fait plaisir de te retrouver!!! Ca fait plaisir de voir que tu as mis une de mes images! Tu prends celles qui te convient ma puce! Je les fais pour partager!!!! OUi moi aussi Josette me manque! Espérons que tout va rentrer dans l'ordre pour elle! On garde notre belle motivation ma puce et on profite de ce beau soleil! Prends soin de toi et gros bisous xxx
bisous ma belle et à plus tard, ha joubliais, merci pour ton gentil com