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MERCREDI
publié le 29/10/2008 à 08:39 |
mais un rayon de
réchauffe doucement les gelées de la nuit
Je rectifie et vous dit Comment allez vous???
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un bol de café avec un nuage de lait + 2 muffins + 1 yaourt |
| Déjeuner : | sauté de porc aux caramel + 1 compote |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | hachis parmentier |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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A toutes les trois je vous souhaite une bonne journée, bisous
Brigitte
DOUDOUNE; pour l'instant je me rattache à ma robustesse, tous du mieux que possible surtout la santé
CAT, moi c'est le soirs vers 17h30-18h que j'ai les mains gelées, quand la fraîcheur tombe, certaines nuits il géle, et gratte gratte au niveau véhicule, bon cour
gros bisous et bon aprem !
je vais très bien et toi comment vas tu? C'est vrai que le temps est beaucoup plus frais!! Bisous et bonne journée! xxx