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Blog de reduiresoncholesterol
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Recette de la semaine : Orange givrée publié le 28/06/2012 à 04:10
Vous adorez les glaces, mais vous vous refusez de craquer pendant votre programme anti-cholestérol.... Et bien, régalez-vous sans culpabiliser en dégustant cette orange givrée !
Orange givrée
Ingrédients pour 1 personne:- 1 orange
- 50 g de fromage blanc nature 0% de MG
- 2 CàC d'édulcorant en poudre
Marche à suivre :
- Découper l'extrémité de l'orange pour en faire un chapeau. Vider le fruit de sa chair à l'aide d'un couteau et d'une petite cuillère. Placer l'écorce et le chapeau au congélateur.
- Mixer la pulpe après avoir retiré les pépins, y ajouter le fromage blanc et l'édulcorant.
- Placer au congélateur 1/2 heure puis verser dans les écorces givrées. Faire prendre une heure au congélateur.
- Au moment de servir, poser le chapeau sur l'orange givrée.
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