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Les stérols végétaux
publié le 27/01/2012 à 04:18 |
Pour lutter contre le cholestérol, il faut manger sain, varié et équilibré et pratiquer 30 minutes d’activité physique modérée chaque jour. La consommation d’aliments enrichis en stérols végétaux est également une aide efficace. Comment agissent-ils et où les trouve-on ? Découvrez toutes les réponses à vos questions et n’oubliez pas de faire notre quizz pour tester vos connaissances.
Les stérols végétaux, qu’est-ce que c’est ?
Les aliments enrichis en stérols végétaux
Pour avoir assez de stérols végétaux chaque jour, il faudrait manger…
Abonnée Méthode Montignac
publié le 27/01/2012 à 12:56
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haribosteph - en effet comme le dit virginie ça fait du bien c'est petite cure de rappel merci |
Abonnée Méthode Montignac
publié le 27/01/2012 à 10:05
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virginie (charlotteauxfraises) - merci pour tous ces renseignements , mon mari les a beaucoup appliqués lorsque son taux de cholesterol atait au plus haut . une aide supplementaire en plus des repas . merci |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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