En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de reduiresoncholesterol

aide blog

  • Ma recette de la rentrée !
    publié le 07/09/2011 à 05:56

    Bonjour, 

    Pour la rentrée, je vous propose une recette pratique, rapide à réaliser et qui fera le bonheur des petits et des grands :

     

    Pizza reine, version rapide

    Une envie de pizza imminente ? Cette recette est idéale car le temps de préparation est minime tandis que le résultat final est tout aussi savoureux qu'une pizza "traditionnelle" !

    Ingrédients pour 1 personne : 


     

     

  • 1 pain pita coupé en 2 (33 g pour une moitié) 
  •  

  • 2 CàS bombées de coulis de tomates 
  •  

  • 1 champignon de Paris 
  •  

  • 100 g de jambon cuit supérieur découenné dégraissé 
  •  

  • 15 g de Mozzarella râpée 
  •  

  • 2 anchois 
  •  

  • Herbes de Provence 
  •  

  • Sel, poivre 
  •  

     

    Marche à suivre :

     

  • Préchauffer le four à 220 °C. Couper finement le jambon en lamelles, laver le champignon et l'émincer.
  •  

     

     

  • Sur le côté mie du pain pita, badigeonner de coulis de tomates, saupoudrer d’herbes de Provence et assaisonner. Répartir le jambon, les anchois et les lamelles de champignon. 
    Saupoudrer de mozzarella râpée. Poivrer.
  •  

     

     

  • Enfourner 15 minutes environ. Servir bien chaud.
    Régalez-vous !
  •  

     

(3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/09/2011 à 15:19
    nini56 - merci, j'adore les pizzas
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/09/2011 à 14:05
    virginie (charlotteauxfraises) - ca fait 2 ans que l'on fait nos pizza nous meme avec mon fils mael ( il adore !) et c'est clairement autre chose que les pizzas au rayon traiteur ;)
    bon appetit a tous.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/09/2011 à 12:59
    haribosteph - cette recette de pizza va faire des heureux (moi le 1er) car savoir que l'on peux manger une pizza tout en suivant un programme de régime moi je dis TOPPP

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).