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Bonjour !
Blog de reduiresoncholesterol
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Les laits végétaux peuvent-ils remplacer le lait de vache ? publié le 26/04/2010 à 09:25
Bonjour à toutes et à tous,
Le lait de riz, le lait d'amandes ou encore le lait de soja font partie de ce qu'on appelle les laits végétaux. De plus en plus mis en avant par les médias comme étant une alternative au lait de vache, ils devraient en réalité être appelés jus de riz, jus d'amandes ou jus de soja.
Ont-ils la même valeur nutritionnelle que le lait de vache ? Peuvent-ils réellement remplacer le lait de vache au quotidien ?
Découvrez sans plus attendre la réponse en vidéo.
Bonne semaine !(8) commentaires
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boutons ,gaz, problèmes articulaires, disparaissant quand j'arrête et revenant quand je "craque"
j'ai fait différentes expériences car ma gourmandise reprenait le dessus et... sniff!je dois me contenter des jus de riz pour mes préparations salées et amandes noisettes châtaignes pour le sucré mais ce n'est pas pareil!
Plus de fromage (que des miettes de chèvre ou brebis et encore rarement et attention même la plupart des margarines contiennent des produits dérivés du lait sauf la tout vegetal de st H...
boutons ,gaz, problèmes articulaires, disparaissant quand j'arrête et revenant quand je "craque"
j'ai fait différentes expériences car ma gourmandise reprenait le dessus et... sniff!je dois me contenter des jus de riz pour mes préparations salées et amandes noisettes châtaignes pour le sucré mais ce n'est pas pareil!
Plus de fromage (que des miettes de chèvre ou brebis et encore rarement et attention même la plupart des margarines contiennent des produits dérivés du lait sauf la tout vegetal de st H...
je ne connais pas les laits végétaux mais comme je suis curieux je vais en testé afin de me faire une idée, et comme "charlotte" aussi pour voir le gout :-))))
je ne connais pas les laits végétaux mais comme je suis curieux je vais en testé afin de me faire une idée, et comme "charlotte" aussi pour voir le gout :-))))
en tout cas pour rien au monde je n'abandonnerai le lait, mon mari est un fan et depuis le debut du regime il en consomme beaucoup moins.
a defaut de remplacer le lait , je pense que j'en mettrai de coté un peu de ces jus ;)
biz
en tout cas pour rien au monde je n'abandonnerai le lait, mon mari est un fan et depuis le debut du regime il en consomme beaucoup moins.
a defaut de remplacer le lait , je pense que j'en mettrai de coté un peu de ces jus ;)
biz